Cẩm nang cho mẹ

Ung thư cổ tử cung là căn bệnh khá nguy hiểm thường gặp ở chị em phụ nữ. Có nhiều cách để phòng chống ung thư cổ tử cung, tuy nhiên các nhà khoa học khuyến khích chúng ta nên ưu tiên sử dụng thực phẩm để phòng chống bệnh một cách tự nhiên và hiệu quả.
 

Mặc dù những cơn stress thỉnh thoảng rất khó tránh, nó có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Trên thực tế, stress còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim và trầm cảm. 

Ăn gì để trứng khỏe dễ thụ thai hơn và tốt cho tinh trùng, nâng cao khả năng có thai là thắc mắc của rất nhiều chị em. Thực phẩm tốt cho trứng, tăng khả năng thụ thai sau đây chị em không nên bỏ qua.

Để tìm hiểu về cách giảm cân sau sinh hiệu quả, không gây các tác dụng phụ mà mẹ bầu vẫn nhiều sữa cho bú thì các mẹ có thể tham khảo và áp dụng các cách giảm cân sau đây.

Tiểu đường thai kỳ xảy ra khi quá trình chuyển hóa đường trong cơ thể bị rối loạn trong lúc mang thai. Thông thường, tình trạng này sẽ được phát hiện từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Điều trị nền tảng của bệnh là kiểm soát chế độ ăn, tập luyện thể dục và sử dụng thuốc nếu chế độ ăn và luyện tập chưa kiểm soát được đường huyết hoặc không đảm bảo tăng trưởng tốt cho thai nhi. Vậy những thực phẩm nào mẹ bầu nên ăn và những thực phẩm nào cần tránh, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Đừng nghĩ chỉ thoa kem chống nắng là đủ, nếu thoa qua loa không đúng cách thì làn da vẫn tổn hại như thường thôi!

Đối với những người đã bị say dứa một lần thì nên hạn chế, nếu ăn thì đặc biệt phải thận trọng.

Theo cảnh báo từ các chuyên gia với một số bộ phận của cá nên mạnh dạn vứt bỏ vì nó không tốt như nhiều người nghĩ.

Đeo khẩu trang là một trong những nguyên tắc cần thiết giúp bảo vệ bạn khỏi nguy cơ lây nhiễm virus SARS-CoV-2 tại cộng đồng. Tuy nhiên, việc đeo khẩu trang thường xuyên có thể khiến mặt nổi mụn.

Tinh bột nghệ – Thực phẩm tự nhiên luôn giúp bạn khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy tinh bột nghệ có vị hơi đắng khó uống, mật ong không những sẽ giúp món nước uống này trở nên ngon hơn mà còn thêm nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Thói quen uống tinh bột nghệ với mật ong có thể giúp bạn ngăn ngừa được cả bệnh Alzheimer và ung thư!

Trước khi bé bước sang giai đoạn ăn dặm, bên cạnh việc lựa chọn phương pháp ăn dặm phù hợp bạn cũng cần biết cách bảo quản nguyên liệu và thức ăn dặm cho bé. Đây là điều thật sự cần thiết để giảm sự nhiễm khuẩn và đảm bảo chất dinh dưỡng tối đa trong thực phẩm bé ăn.

Bên cạnh việc hạn chế ra ngoài, đeo khẩu trang đúng cách, giữ khoảng cách với người khác, vệ sinh nhà cửa, rửa tay thường xuyên và khai báo y tế, mọi người nên áp dụng những thói quen mới sau đây để có thể làm chậm sự lây lan của Covid-19 một cách hiệu quả.